冬天的脚步越来越近啦
下班的时候路边的烤红薯小摊都感觉多了些
烤红薯的味道香香甜甜
忍不住去买了一个红薯尝尝
江边的冷风吹过来伴着红薯的香味
突然有点期待冬天了
你们呢?喜欢冬天的什么?
我最喜欢冬天的热奶茶还有路边的烤板栗和红薯
这些都能让人感觉到冬天的美好
可是晚上吃完我就后悔了
因为我想起了我是一个正在减肥的人
呵!女人真的经不起美食的诱惑
我不是跟你们说我马上要出镜了吗
所以最近一直在减肥!
希望到时候拍照可以美美滴
这几天已经小有成效了
具体瘦多少就先保密啦
到时候出镜再见分晓!
其实对于我这种吃货来说
减肥是真的很痛苦的一件事
毕竟我可是经常一天4顿的人
节食肯定是不可取的
不吃饱哪有力气减肥啊对吧
今天就给大家分享在不节食的情况下
还能健康减肥的秘密,一起来看看吧
早就听说了酵素果冻的大名
对身体0负担,主要是味道好
而且也没有副作用!
不像有些减肥产品难喝得不知道怎么形容
一开始就是觉得君初一心的包装颜值很高
感觉味道应该不会差
这个还是关耳推荐给我的呢,眼光真的可以!
果然没错!就是我想的那种味道
吃起来是清甜的水果味,不是甜腻
口感跟普通果冻差不多,会更好入口一些
Q弹爽滑,一口就吸溜进去了
甚至还想再吃一个,吃货本质暴露无疑
它一盒里面有7个果冻
单独包装,小小一个,很方便携带
我包里会经常放几个
有时候吃完饭觉得吃多了就来一个
就当饭后小零食吃
还有晚上吃夜宵的时候真的得带上
因为吃夜宵都比较重油重辣
第二天肚子绝对很难受,甚至上厕所都不通畅
经常吃夜宵的朋友一定有这种体会吧
所以一般吃火锅、烤肉、烧烤之类的
我是一定会饭后吃一颗酵素果冻
它可以帮助我们排出体内垃圾,润肠通便
第二天上完厕所一身轻松
大家可不要以为它是果冻就担心长胖
这点可以完全放心!
这个果冻里面不含色素
热量和糖分都超级低
而且它还能阻断淀粉中的糖分吸收
真正做到吃饭不发胖
除了减肥的时候可以吃
爱长痘痘、爱吃麻辣、上厕所不通畅
这些问题很大部分也有肠胃的原因
肠胃通畅了,整个人就轻松很多
我合理怀疑我的小肚子不是吃出来的
而是天天上班坐出来的
经常性在电脑面前一坐就是九个小时
没有小肚子才怪呢
酵素果冻就非常适合我这种懒人
吃着零食就能瘦,谁能不喜欢呢
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姐妹们和我一起瘦瘦瘦!
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你们应该都清楚我全身上下最抱歉部位就是腿我买瘦身霜基本都是用来滚腿了所以按摩头的舒适度很重要!质量、设计不好的产品用起来超痛比健身用的狼牙棒还刺激这款瘦身霜的按摩头是根据人体工程设计的°V型按摩头,力道适中不用很大力就可以充分接触皮肤哦而且它添加了很多天然精萃成分比如角鲨烷、苦瓜提取物、红没药醇可以提拉和紧致皮肤,还有去角质的功效味道也是淡淡的香味,全身涂满都很清新使用之前只要旋转按摩头就可以打开乳霜开关不会有挤剩的乳液黏在瓶口,黏糊糊的既方便又卫生,洁癖党一本满足!用梦希蓝的瘦腿霜按摩一次相当于60次手部按摩!可以°全方位的促进脂肪分解刚开始用会有辣辣的感觉,都是正常哒过一会小腿就能感觉紧紧的,超有效!晚上洗完澡就可以给自己按摩一下可以舒缓肌肉、促进血液循环之前夏天的时候关耳在公司都是随时随地瘦腿我觉得就是被她言传身教安利的很多宝贝都和我说买了减肥产品但是收到又不敢吃太多或者过多使用万一有副作用或者碰上3无,都没地方说理梦希蓝在国家药监局有备案的明白的写了是健美类通俗的说就是瘦身塑形啦!产品质量问题是不用担心滴瘦身快慢只取决于个人体质!贵在坚持不信你们可以看看其他小姐姐的网评我可没办法去找托,有图有真相!拜拜肉、小肚子都统统消失啦!当然,如果你把所有宝都压在瘦身霜直接海吃海喝,全然不控制饮食和作息那没效果我也不负责哦!!!这也是对自己的健康不负责呀!!!今天历史最低价,券后只要24.9元之前专题都要29.9元呢腿粗星人都安排起来!购买链接:点击下方图片直接购买我之前有个同学每次吃了垃圾食品就会去厕所催吐我那时候还天真的以为她是肠胃不好或者是今天吃坏肚子了我还心想明明我们吃的东西一样怎么我一点事没有后来才知道原来是她想吃又怕胖我真的必须跟大家说催吐绝对不可行,非常伤肠胃这款大麦若叶青汁是非常健康绿色的以过冬麦苗为原料,充分保存嫩苗的叶绿素含有多种矿物元素我一般是每天早上空腹喝我们的身体经过一夜的新陈代谢会产生大量的酸性物质,所以我们的血液是酸性大麦若叶被誉为是“碱性物质之王”刚好能够很好的调和身体状态不要看它绿色的,其实味道还可以喝起来是非常清新的味道,很好吸收还可以搭配牛奶、蜂蜜之类的一起喝我看小红书上还有姐妹用这个粉末做面膜我也蠢蠢欲动,想试试!!今天3盒到手只要12.8元!!不过我更推荐买3送2,到手5盒20.8元爱喝水的姐妹都整起来喝水不如喝这个,还能瘦呢!购买链接:点击下方图片直接购买虽然我一直在说我要减肥这个事但是我减肥是绝对不会牺牲身体做代价的该吃的吃,不会饿到自己合理调整饮食结构才是最重要的一味的节食只会搞坏身体哦我平常会放很多的小零食在办公室不过像螺蛳粉啥的我都没吃了饿了的话就吃点面包填肚子吃面包不用担心发胖而且还很有饱腹感我很喜欢吃手工面包,口感非常丰富吃一包的话一个下午都不会饿有开酥原味、蛋皮面包、豆乳和芝士四种口味我最喜欢原味的,有很浓郁的奶香味!红豆夹心的简直刷新了我对面包的认识它是怎么做到松软又香香脆脆的金黄色的表皮特别诱人!里面的红豆馅吃起来甜甜糯糯我强烈推荐!今天活动入也很划算哦手撕面包1斤只要11.9元要是不知道选择什么口味可以买混合装红豆夹心2斤才18.8元我火速下单买回家吃!手撕面包购买链接:点击下方图片直接购买夹心面包购买链接:点击下方图片直接购买最近我都睡得比较晚,感觉黑眼圈都要出来了一是手机太好玩了,二是工作压力有点大经常感觉眼睛干干的加上现在天气也越来越干燥眼部状态好差,有些发涩还很干燥我拿出来了我前段时间入手的珀莱雅恒采眼霜每天晚上睡前配合按摩手法坚持涂这两天发现眼睛居然没那么干了甚至还感觉水水的化卧蚕都感觉更好看了呢它是那种比较清爽的质地推开会感觉到有水分,抹在眼睛周围很舒服不会有那种辣眼睛的现象非常的温和,不刺激里面含有二裂酵母精华,能够消退暗沉这可是很多国际大牌都会用到的成分最厉害的就是这个六胜肽精华啦给我们的肌肤补充胶原蛋白让眼睛周围重新恢复生机这款眼霜原价要元呢今天领元券后只要29元!!珀莱雅品牌活动,假一罚十哦小小一瓶能用很久呢!购买链接:点击下方图片直接购买自从染烫后,我的头发就跟枯草似的每次吹完头发,都变身金毛狮王还好柔儿推荐了我这款芭纯的洗护它采用的是COCO香水的配方和优质原料兼顾了效果和SPA级的沐浴体验让你在洗的干净的同时使用感也超级棒!洗发水我用的是轻奢柔顺系列洗完最大的感受就是头发顺滑了很多不像以前那么干枯毛躁了头屑多的宝宝推荐用这款洗发水去屑效果也很不错呢!洗发水留香时间都超级久一甩头发都不用喷香水了哦芭纯这个牌子在很多超市都有卖淘宝一瓶洗发水就要69元!京东降价也要49.9元但是!今天旗舰店活动券后只要13.9元!下单就送便携装!购买链接:长按识别每逢9-10月,都是莲藕丰收采摘的季节,马上我们就可以吃到新鲜的莲藕了。[详细]
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